Op sociale media word je doodgegooid met vloggers die met gemak tientallen kilo’s afvallen, of influencers die gewicht verliezen dankzij simpele eetwissels. Ook komt heel bekend Nederland voorbij, terwijl ze hun favoriete gezonde gerechten maken. Maar hoe anders is dit bij mij in de spreekkamer. Als kinderdiabetesverpleegkundige zie ik steeds meer kinderen met obesitas op het spreekuur. Kinderen die op jonge leeftijd diabetes type 2 ontwikkelen. Dit is zorgelijk. Zij moeten nog zo lang en hebben dus ook veel meer tijd om complicaties te ontwikkelen. In het komende nummer van DiabetesPro, dat begin april bij de leden van V&VN Diabeteszorg op de deurmat valt, legt obesitasarts Mariëtte Boon uit dat mensen die ooit te zwaar zijn geweest heel veel moeite moeten doen om op gewicht te blijven nadat ze zijn afgevallen. Zij noemt dit het ‘metabolic memory’: het lichaam wil altijd terug naar het gewicht waar het ooit was. Voor kinderen betekent dit dus een levenslange strijd tegen de kilo’s.

De puberteit is de meest lastige periode. Jongeren willen dan eigenlijk niet anders zijn dan leeftijdsgenoten en ook gewoon lekker naar de Mac in een tussenuur. Zeker nu veel kinderen naar school gaan zonder een broodtrommel met boterhammen met kaas of iets anders gezonds.

Ik worstel met dit thema en zal vast niet de enige zijn