Leven met diabetes heeft veel impact op het dagelijks leven. Tijdens een consult is er niet altijd voldoende tijd om alle vragen en zorgen te bespreken. Merk je dat patiënten worstelen met de praktische of mentale belasting van diabetes? Wijs ze dan op onderstaande initiatieven. Ze kunnen er informatie, herkenning en steun vinden.
Online met elkaar in gesprek
Diabetes.nl biedt begrijpelijke informatie en heeft een goede zoekfunctie. Hierdoor kunnen mensen met diabetes gemakkelijk informatie vinden over diabetes distress en diabetesburn-out, stress, angst en somberheid, depressie, relaties en seksualiteit, slaap, eetproblemen, psychologische zorg en verwijzing.
Op Diabetes.nl kunnen mensen ook online met elkaar in gesprek gaan en gesprekken van anderen teruglezen.
Daarnaast kunnen zij zich methun e-mailadres inschrijven voor een serie e-mails over psychische gezondheid en diabetes. De informatie ontvangen ze dan gedoseerd in hun mailbox.
E-book, webinar en podcasts op dvn.nl
Op de site van Diabetesvereniging Nederland vinden mensen veel informatie over de mentale kant van diabetes. Attendeer je patiënten op de volgende onderdelen:
- het gratis e-book De mentale kant van diabetes
- het webinar Angst, depressie en burn-out
- de podcast Voluit leven met diabetes
- regionale diabetescafés, wandelingen en bijeenkomsten
- activiteiten voor kinderen, jongeren en jongvolwassenen.
In de agenda vinden mensen veel activiteiten (live en online). Zo zijn er voor mensen met type 2 onder andere de cursus Goed op weg met diabetes type 2, online leefstijlondersteuning en de Diabetes LeefLabs. Deze combineren praktische informatie met herkenning en contact met anderen.
Gedeelde smart is halve smart: een DiabetesBuddy kan helpen
Diabetes type 1 is voor de omgeving vaak een onzichtbare aandoening. Voor mensen met type 1 heeft diabetes echter invloed op meer dan veertig factoren in het dagelijks leven. Hierdoor voelen veel mensen met diabetes zich vaak onbegrepen of alleen met hun aandoening. Contact met anderen die met soortgelijke problemen te maken hebben of hebben gehad, kan diabetesgerelateerde eenzaamheid verminderen. Het kan helpen om emoties te herkennen en te normaliseren en biedt vaak waardevolle, praktische ervaringskennis.
Via diabetesplus.nl kunnen mensen in contact komen met een DiabetesBuddy op verschillende gebieden: PenBuddy, ZwangerBuddy, WerkBuddy, OuderBuddy, PompBuddy en SportBuddy.
Suikerpuber – Mariëlle Seegers
Een herkenbaar en praktisch boek voor ouders van tieners met diabetes type 1. Aan de hand van ervaringen van jongeren, ouders en diabetesdeskundigen bespreekt het de extra uitdagingen van de puberteit, zoals hormonen, zelfstandigheid, communicatie, alcohol, seksualiteit en psychische klachten. Centraal staat hoe ouders hun kind steeds meer verantwoordelijkheid kunnen geven zonder de diabeteszorg volledig los te laten.
Suikerpuber | Mariëlle Seegers | 224 p | € 23,95
Lichtpuntjes in de schaduw van diabetes – Stefan Kuiper
Een persoonlijk en hoopvol boek waarin een vader beschrijft wat de diagnose diabetes type 1 bij zijn zoon betekent voor het hele gezin. Het laat de dagelijkse zorgen, medische uitdagingen en emotionele impact zien, maar ook de veerkracht, onderlinge steun en kleine lichtpuntjes die helpen om met de nieuwe werkelijkheid om te gaan. Het boek biedt herkenning voor gezinnen en meer inzicht voor familieleden, naasten en zorgverleners.
Lichtpuntjes. In de schaduw van diabetes | Stefan Kuiper | 150 p | € 19,95 (hardcover)
