Stichting Je Leefstijl Als Medicijn ontwikkelde een reeks nascholingen over leefstijl bij diabetes type 1, gericht op zorgprofessionals die mensen met type 1 en hun naasten begeleiden. Het educatiepakket ontstond in het kader van het Beste Diabetesidee 2023 van het Diabetes Fonds.
Inhoud en uitgangspunten
De scholingen richten zich op hoe factoren als voeding, beweging, stress en slaap samenhangen met glucoseregulatie en dagelijks zelfmanagement. De nadruk ligt op inzicht: begrijpen welke factoren van invloed zijn op glucosepatronen en hoe deze in de praktijk op elkaar ingrijpen.
Om deze thema’s overzichtelijk en bespreekbaar te maken, zijn de leefstijlfactoren geordend volgens het Leefstijlroer van de Vereniging Arts en Leefstijl. Dit model ondersteunt het gesprek over leefstijl tussen zorgverlener en patiënt.
Binnen de scholingen wordt leefstijl niet gepositioneerd als alternatief voor insuline of technologie, maar als een onlosmakelijk onderdeel van het dagelijks leven bij type 1.
Aansluiting bij de praktijk
Kenmerkend voor dit scholingsaanbod is dat de nascholingen inhoudelijk zijn afgestemd op gratis zelfstudies voor mensen met diabetes type 1. Hierdoor ontstaat een gedeelde basis van kennis en taal tussen patiënt en zorgverlener. Zorgprofessionals kunnen patiënten gericht verwijzen naar deze zelfstudies. Daarnaast zijn er bijbehorende tools beschikbaar, zoals dagboeken en analysekaders, die kunnen worden gebruikt ter voorbereiding op consulten of als ondersteuning bij zelfmanagement.
De scholingen behandelen onder andere:
- leefstijl en zelfmanagement bij diabetes type 1
- insuline en bloedglucose
- voeding bij diabetes type 1
- beweging, stress, slaap en sociale factoren
Aan de ontwikkeling van de scholing werkten meer: prof. dr. Jaap Seidell, drs. Anne-Margreeth Krijger, drs. Hans van Kuijk en prof. dr. Hanno Pijl
Aan de ontwikkeling werkten mee: prof. dr. Hanno Pijl, prof. dr. Jaap Seidell, drs. Anne-Margreeth Krijger, drs. Hans van Kuijk, leefstijlcoach Nina de Rooij en Bas van de Goor. De inhoud is gebaseerd op actuele wetenschappelijke inzichten, praktijkervaring en ervaringsdeskundigheid. Accreditatie is aangevraagd.
Naast de nascholingen omvat het aanbod ook een toolbox voor de spreekkamer, e-books en intervisie-materialen, waaronder een serious game voor zorgteams, gericht op het faciliteren van gesprekken over leefstijl binnen de diabeteszorg.
Trainingen en scholingen; leefstijl bij diabetes type 1
Doelgroep: mensen met diabetes type 1, hun naasten en zorgprofessionals
Vorm: online zelfstudies en nascholingen
Kosten: zelfstudies gratis, nascholingen €150
Accreditatie: aangevraagd (nascholingen)
Leefstijlmaterialen bij diabetes type 1
Doelgroep: mensen met diabetes type 1, hun naasten en zorgprofessionals
Vorm: PDF-materialen en een serious game
Kosten: PDF-materialen gratis te downloaden; het kwartetspel is verkrijgbaar tegen betaling (€24,95)
- – voeding en leefstijl bij diabetes type 1
https://www.youtube.com/watch?v=LOJwfjk0lNY - Nina de Rooij – rust, slaap en stress bij diabetes type 1 (patiënteneducatie)
https://www.youtube.com/watch?v=HjEhNX3mYkE - – insuline en middelen bij diabetes type 1
https://www.youtube.com/watch?v=O7phYLwmBpQ - Bas van de Goor – bewegen met diabetes type 1 (patiënteneducatie)
https://www.youtube.com/watch?v=zjqghlITzkc - – leefstijl in relatie tot diabetes type 1
https://www.youtube.com/watch?v=CYSt6mAGo6s - – bewegen met diabetes type 1 en het leefstijlgesprek (openbaar vanaf 25-01-2026)
https://youtu.be/1aGU87WYa8k
